武汉新房内外“微环境”污染，咋就成了“健康刺客”？

 

武汉的新房业主们嘞，莫以为雾霾来了，躲在屋里就冇事咯。那可太天真咯！屋里也不像咱想的那么安全，不光是屋里，咱身边的“微环境”，随时都可能把咱往坑里带。

 

先说说装修污染。现在大家生活水平高了，对屋里环境可重视了，装修那是家家都躲不开。可现在的建筑材料，像涂料、油漆、胶合板材这些，能散出 500 多种有毒有害的化合物。就说深圳儿童医院和有关部门的调研，90%得白血病的伢们家里，半年内都搞过装修嘞。

 

再讲讲烟草污染。吸烟冒出来的烟雾，那可是室内空气污染的“大恶魔”之一。咱都晓得，烟草烟雾里至少有 3800 种成分，好多都是致癌物和有害物质，这二手烟的危害，大家都清楚得很。

 

厨房污染也不能小瞧。厨房是咱屋里生活少不了的地儿，也是污染最严重的地方。这里面的污染因素可多了，和能源结构、食用油种类、做饭方法、食物种类都有关系。

 

还有其他污染嘞。像屋里空调、地毯里长的病菌、霉菌、螨虫这些坏家伙；咱人出汗、皮肤代谢、呼吸道新陈代谢排出来的气溶胶、化学物质、粉屑啥的；宠物带的病菌；各种喷雾杀虫剂。还有些不在屋里的污染，也和咱生活扯得上关系，比如新买的车，可能有甲醛污染；出去吃饭，餐厅环境也不一定达标；就连环境的温度、湿度这些，都可能有问题。反正咱随时随地待的“微环境”，都可能藏着有毒有害的东西。

 

就说 PM2.5，它主要从燃料燃烧的烟和机动车尾气来的，烟草烟雾里也有。这 PM2.5 有好多金属离子，能把细胞搞得氧化损伤、发炎。美国有个调查，覆盖 25 个社区，发现 PM2.5 里 Al（P25 为 0.58%）、Ar（0.55%）、S（0.51%）、Si（0.41%）和 Ni（0.37%）含量高的时候，人群死亡率就增加。

 

总挥发性有机化合物（TVOC）也不是好惹的。它主要来自燃料燃烧、交通运输，像煤和天然气燃烧的产物、吸烟、采暖、做饭的烟雾，还有建筑装饰材料（油漆、涂料和胶粘剂）、家具、清洁剂和咱人自己排放的。TVOC 能让咱身体免疫失调，影响中枢神经系统，让人头晕、头疼、想睡觉、没力气、胸闷。还可能影响消化系统，让人不想吃饭、恶心，严重了能伤肝和造血系统，引起变态反应。特别是甲醛和苯系物，长期接触能搞坏骨髓、遗传物质，查血能看到白细胞、血小板减少，全血细胞减少，甚至得再生障碍性贫血、白血病，这可是世界公认的潜在致癌物。

 

噪音也烦人。马路上的车声、人扯着嗓子说话声、早市的吵闹声、电视声音太大、KTV 里鬼哭狼嚎的声音，这些噪声不光伤听力，还能搞出好多要命的病，还干扰咱生活工作。

 

温度也有讲究。生理学家说，30℃左右人感觉最舒服，也最接近皮肤温度。可长期在太高或太低温度里，身体肯定吃不消。

 

湿度也和咱健康有关。医学上，空气湿度和呼吸关系可紧了。一定湿度下，氧气容易进血液。一般人在 45 - 55%相对湿度里最舒服。太热不通风的屋里湿度低，对皮肤和粘膜有刺激。湿度过高，排汗功能受影响，人就觉得闷热。

 

这“微环境”污染对孕妇和宝宝伤害更大。伢们没鼻毛，肺部防颗粒物的系统没发育好，气道上皮组织更容易被空气污染欺负。而且伢们个子小，离地面近，空气污染更容易伤到他们。孕妇呢，特殊时期，免疫力差，还怀着宝宝，很容易影响胎儿健康。

 

像 PM2.5 粒径小，有好多有毒有机物和重金属，能通过支气管、肺泡进血液，再经过胎盘影响新生儿。有研究说，孕期 PM2.5 浓度和孕妇血铅水平有关，能让新生儿神经功能有问题，体重身高受抑制，还容易早产。

 

咱国家白血病自然发病率是 3/10 万人，每年新增大概 4 万白血病患者，一半是伢们，2 - 7 岁的居多。好多儿童患者得的是急性淋巴细胞性白血病，就是屋里甲醛这些剧毒化学污染物闹的。

 

空气污染还会让儿童哮喘病发病率增加。中美合作的“空气污染对呼吸健康影响研究”显示，儿童感冒咳嗽、咳痰、气喘、支气管炎和空气污染浓度成正比。中国环境监测总站也证实，爸妈吸烟的孩子，得咳嗽、支气管炎、哮喘这些呼吸系统疾病的概率比不吸烟的孩子高得多。

 

环境污染里的可吸入颗粒物被吸进身体，会在呼吸系统里堆起来，引发好多病，像心脏病、肺病、呼吸道疾病，肺功能也会下降。污染物在宝宝肺泡里，溶了进血液，伤血红蛋白送氧能力，让血液中毒，搞坏宝宝中枢神经，引起肺水肿、慢性气管炎，严重了就是肺气肿、肺癌。室内温度和湿度还会影响慢性阻塞性肺疾病急性加重。

 

儿童在生长发育阶段，对大气污染比大人敏感，长期在污染重的空气里，神经行为功能容易出问题，产生儿童行为问题。有研究说，长期在高浓度 PM2.5 环境里，男童容易有攻击性、违纪、幼稚这些行为改变，女童容易社交退缩、分裂性、忧郁这些问题。

 

那咱咋躲这些污染呢？首先得提高环保意识，随时监测环境。中国环境保护部说，2015 年 1 月 1 日起，338 个地级以上城市设了 1436 个监测点位，都在搞空气质量新标准监测，咱能随时晓得空气咋样。装修污染、甲醛污染找专业机构鉴定，新车污染、室外就餐环境污染也能买设备自己监测。

 

还要改善生活习惯，重视“微环境”，改掉坏习惯。少抽烟，过低碳生活，多运动，勤洗漱，多通风换气。

 

饮食上也能调节。家长给孩子多吃点木耳、百合、莲子这些，多弄点润肺、杀菌、维生素多的食物，让孩子多喝水，好排毒。

 

还能用绿植和设备净化空气。屋里摆点绿植、放些活性炭，吸吸有毒有害物质，减少对宝宝的伤害。有条件的话，弄个空气温度计、加湿器，空气净化器也不错。

 

环保意识得从娃娃抓起。从日常生活入手，用图书、动画这些形式，自己做好榜样，给孩子灌输低碳环保的想法。

 

现代人 90%的工作生活在室内、车里，65%的时间在家。微环境污染对孩子影响大，因为孩子，特别是小婴儿，鼻子、气管、肺都嫩得很，挡不住外来有害物质。那些污染物颗粒看不见摸不着，长期在这环境里，就进了孩子肺泡，粘在气管上，影响呼吸，降低抵抗力，让孩子咳嗽、得肺炎、过敏喘息，再通过肺泡毛细血管膜进血液，引发全身炎症反应，时间长了就导致心血管疾病、血液病、自身免疫性疾病、神经系统疾病、癌症这些。我国卫生部门统计，每年新增白血病患者里，一半是 12 周岁以下的孩子，2 - 7 岁的最多。研究证明，室内环境污染是白血病的主要原因之一。装饰装修材料放出来的苯系物、甲醛、电磁辐射、放射性污染这些都是白血病的危险因素，苯及其衍生物是致癌物，长期吸进去能破坏人体循环系统和造血机能。美国医学协会研究说，94%的呼吸道疾病是空气污染造成的，屋里污染最容易被忽略。装修材料里的甲醛刺激呼吸道粘膜，让肺功能下降，低剂量接触就会有慢性呼吸道疾病，长期接触能得鼻腔、口腔、鼻咽癌症。屋里环境封闭，病菌、宠物毛屑、二手烟、异味、灰尘这些东西不断积累再生，在这环境里容易得变态反应性疾病。全球普通人群里 10% - 45%有过敏性疾病，发病率还在涨。我国大概两亿人有过敏性疾病，最常见的是尘螨、真菌、宠物这些致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。装修施工产生的氨粘在皮肤粘膜、眼结膜上，刺激发炎，让人抵抗力变弱。甲醛、苯及其衍生物还能让免疫功能异常，这免疫异常又是其他疾病的根源。各类污染物在装修各个环节到处都是，伤人于无形。这么多吓人的事实说明，建筑、装饰装修、家具造成的微环境污染就是危害人类健康的“隐形杀手”。世界卫生组织都把室内空气污染列成人类健康的十大威胁之一。婴幼儿在屋里时间长，发育又不完善，屋里有毒有害气体对他们伤害更重嘞！